Осложнения диабета:
почему возникают и как их вовремя предотвратить

Плохо контролируемый сахарный диабет может привести к осложнениям. При этом может происходить поражение головного мозга, глаз, периферических нервов, почек, сосудов, сердца и других органов и тканей. Но осложнения диабета можно замедлить или предотвратить. Для этого необходимо поддерживать уровень глюкозы крови, близкий к индивидуальным целевым показателям, избавиться от вредных привычек, регулярно сдавать анализы и проходить консультации у специалиста.

Важно помнить об осложнениях при диабете и о том, как не допустить их появления и прогрессирования. Подробнее об этом — в нашей статье.


Почему появляются осложнения сахарного диабета1

Осложнения возникают в результате воздействия на органы и ткани повышенного или пониженного уровня глюкозы крови в течение длительного периода времени.

При плохо контролируемом сахарном диабете, наличии вредных привычек, малой подвижности или позднем выявлении диагноза риск появления различных осложнений выше.

Кроме того, повышение артериального давления, высокий уровень холестерина в крови, избыточная масса тела и ожирение в разы увеличивают риски развития острых и поздних осложнений.

Что относится к острым осложнениям сахарного диабета2

Состояние
Симптомы
Что делать в первую очередь
Гипогликемия, гипогликемическая кома3
Дрожь, потливость, бледность кожи, расфокусированный взгляд, неустойчивое поведение, невнятная речь. В некоторых случаях при гипогликемии у человека наблюдаются спутанность сознания и нарушение координации движения. Если не предпринять никаких действий, он потеряет сознание.
1.

При подозрении на гипогликемию проверьте уровень глюкозы крови.

2.

Примите средства для нормализации показателей глюкозы: таблетки глюкозы или 100–200 мл сока.
Рекомендуем всегда держать что-то из этого под рукой.

3.

Заблаговременно предупредите родных и близких, чтобы в случае потери сознания они не вводили глюкозосодержащие продукты самостоятельно, а вызвали скорую помощь.

Выраженная гипергликемия (кетоацидотическая и гиперосмолярная комы)4
Усиленная жажда, частое мочеиспускание, головная боль, быстрая утомляемость, затуманенное зрение. При длительном пребывании в состоянии гипергликемии происходит потеря сознания.
1.

При подозрении на гипергликемию нужно проверить уровень глюкозы крови и уровень кетонов в моче специальными тест‑полосками.

2.

При потере сознания (возникает при длительном стойком повышении уровня глюкозы крови) близким человека с сахарным диабетом необходимо вызвать скорую помощь.

Состояние
Гипогликемия, гипогликемическая кома3
Симптомы
Дрожь, потливость, бледность кожи, расфокусированный взгляд, неустойчивое поведение, невнятная речь. В некоторых случаях при гипогликемии у человека наблюдаются спутанность сознания и нарушение координации движения. Если не предпринять никаких действий, он потеряет сознание.
Что делать в первую очередь
1.

При подозрении на гипогликемию проверьте уровень глюкозы крови.

2.

Примите средства для нормализации показателей глюкозы: таблетки глюкозы или 100–200 мл сока.
Рекомендуем всегда держать что-то из этого под рукой.

3.

Заблаговременно предупредите родных и близких, чтобы в случае потери сознания они не вводили глюкозосодержащие продукты самостоятельно, а вызвали скорую помощь.

Состояние
Выраженная гипергликемия (кетоацидотическая и гиперосмолярная комы)4
Симптомы
Усиленная жажда, частое мочеиспускание, головная боль, быстрая утомляемость, затуманенное зрение. При длительном пребывании в состоянии гипергликемии происходит потеря сознания.
Что делать в первую очередь
1.

При подозрении на гипергликемию нужно проверить уровень глюкозы крови и уровень кетонов в моче специальными тест‑полосками.

2.

При потере сознания (возникает при длительном стойком повышении уровня глюкозы крови) близким человека с сахарным диабетом необходимо вызвать скорую помощь.

Что относится к поздним
осложнениям сахарного диабета4

1.

Диабетическая ретинопатия (поражение сетчатки)

2.

Заболевания десен

3.

Некоторые сердечно-сосудистые заболевания

4.

Диабетическая полинейропатия

5.

Повреждение почек

6.

Сексуальная дисфункция

7.

Диабетическая стопа и др.

Диабетическая ретинопатия (поражение сетчатки глаза). Если уровень глюкозы крови и артериальное давление постоянно высоки или имеет место высокая вариабельность гликемии (быстрая смена высокого и низкого уровня глюкозы), это может иметь негативные последствия для сетчатки глаза. В результате возникает тяжелое дегенеративное поражение, которое может привести к потере зрения.

Заболевания десен. Пациенты с диабетом больше других подвержены риску стоматологических проблем, таких как пародонтит, пародонтоз (поражение десен, которое может привести к потере зубов). Повышенное содержание глюкозы в слюне — подходящая среда для размножения бактерий и образования налета. Бактерии производят кислоту, которая атакует зубную эмаль и повреждает десны.

Некоторые сердечные заболевания. При плохо контролируемом диабете избыточная глюкоза повреждает кровеносные сосуды, в том числе сосуды, питающие само сердце. При этом сердце получает недостаточно кислорода и питательных веществ, что может привести к сердечному приступу или инфаркту миокарда.

Диабетическая полинейропатия. Поврежденные кровеносные сосуды влияют и на нервные волокна. Пораженными могут быть сенсорные, вегетативные или двигательные нервы, что выражается болями в конечностях, чаще ночными, и различными неприятными ощущениями, например ощущением жжения или покалывания. Поражение периферических нервов может сопровождаться снижением различных видов чувствительности — вибрационной, тактильной, температурной, болевой. Чаще поражаются нижние конечности.

Повреждение почек. Почки перестают выполнять фильтрующую функцию, в результате чего из организма вместе с мочой выводится белок, а токсичные вещества, наоборот, остаются в крови. Именно поэтому так важно регулярно сдавать анализы. Исследование мочи способно выявить проблему на ранней стадии, когда она еще обратима.

Сексуальная дисфункция. Повреждение кровеносных сосудов и нервов приводит к ограничению притока крови к половым органам. Это может повлечь потерю чувствительности, снижение либидо и другие половые нарушения.

Диабетическая стопа. Люди с диабетом подвержены серьезным проблемам со стопами, которые могут привести к некрозу и ампутации. Поэтому важно при любых жалобах (покалывании в ногах, боли, аномально блестящей коже, потере волос, повреждениях, незаживающих ранах) обратиться к специалисту по диабетической стопе (подологу).

Как предотвратить развитие осложнений
сахарного диабета5

Здоровый образ жизни и внимательное отношение к своему самочувствию и внутренним ощущениям — и есть Ваша дорожная карта по предотвращению или замедлению прогрессирования осложнений! Вот несколько простых советов, которые помогут Вам держать свое состояние и самочувствие под контролем.

  • Питайтесь правильно. Никаких изнуряющих диет — питание при диабете может быть одновременно полезным и вкусным. Вы можете обратиться к специалисту-диетологу, чтобы составить меню, опираясь на Ваши привычки.
  • Двигайтесь. Ежедневные прогулки и пара часов в неделю спорта, танцев или бега — вот, что Вам нужно.
  • Следите за уровнем глюкозы крови и артериальным давлением. Необходимо следить, чтобы уровень глюкозы крови находился в целевом диапазоне, установленном медицинским специалистом.
  • Регулярно посещайте специалиста и придерживайтесь его рекомендаций. Принимайте препараты только в соответствии с инструкциями специалиста и своевременно.
  • Постарайтесь избавиться от лишних килограммов, если они есть. Это позволит снизить риск осложнений сахарного диабета.

Осложнения диабета развиваются в течение длительного времени и без каких-либо симптомов. Вот почему так важно проводить регулярный самоконтроль гликемии, а также регулярно посещать специалиста, даже если Вы не наблюдаете у себя никаких симптомов осложнений. Внимательно прислушивайтесь к ощущениям и наблюдайте за своим физическим состоянием. Это и есть путь к хорошему самочувствию!


Рекомендации

Нуждаются ли люди с диабетом в пищевых добавках и витаминах?

Подробнее

Барбекю - радость лета

Подробнее

BGM-PWD-1780 Version1